6月から

コラボレッスン「バレエ・エクササイズ」始まります

ベビーマッサージ、触れ合い遊びの後、
ママは美しい姿勢、エレガントなしぐさ、
そして引き締まった身体をめざして、バーレッスン、ストレッチ、
ヨガをレッスンします。

音楽に合わせてカラダを動かす癒し効果はすぐ体験していただけると思います

バレエリーナは、そこに立っているだけで美しく、その動きはしなやかで優美
背筋が伸びて凛とした姿は憧れですよね

運動不足の解消だけでなく、バランスのとれた身体になれるかも

さまざまな不調の原因にもなるからだのゆがみを直すのにも、効果的

ダイエット効果が期待できるバレエ・エクササイズ

本格的なバレエスタジオに通うのをためらっているママにも楽しめるプチ・バレエ

美しい身体を手に入れませんか？

詳しい内容はまた明日お知らせしますね