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今日は、モンモンアンジュの講師陣と
モンモンアンジュの母体マザープラスの巽社長はじめスタッフ3名の皆さんと
「ランチミーティング」でした

楽しいながらも内容は濃い良質のミーティング
色々な企画を紹介出来る日が楽しみデス

ミーティングの前に本屋さんに立ち寄ると
目についたのが、久保田カヨコさんの本。
「0～1歳の育脳」
パラパラっと見てびっくり

赤ちゃんの体操？のカラー写真満載なのですが
モンモンアンジュのベビーマッサージにはその体操がギュッと詰まってます！！！
しかも、毎日５～１０分と無理なく続けられる時間に。。。

モンモンアンジュメゾットの素晴らしさを
多くのママに知っていただけたらなぁ～
な～んて思いながら会場に向かいました。

ここで全ての内容はご紹介できないのですが、
私の好きなテキストの一部を。。。

「愛情の与え方には、個人差があり、考え方の違いはありますが、
どんな与え方をするにも『『ほめる』『抱きしめる』は欠落してはいけないと思います。
励ましのつもりで、『褒めずに、叱りっぱなしで育てた子』と、
『褒めて、褒めて、たくさん抱きしめて育てた子』では、雲泥の差があります。

ベビーケアセラピストとしてではなく
一人の母親として決して忘れず持ち続けたい理念です。
  

昨日は「ベビーマッサージについて聞きたい」という相談があり
５か月の男の子ママ2組とお会いしました

お話を聞きながら
親子のコミュニケーションとしたベビーマッサージを求めていらしゃるママ。
便秘の改善や免疫力を求めてるママ。
と要望は違いました。

新型インフルエンザの流行でお家の中で親子でジーとしていたとの事で
ママがお疲れモード。
お話続く続くであっと言う間の3時間

「お時間大丈夫ですか？」心配になっても
まだまだお話したい事が溢れ出して…。

帰る時に「スッキリしました」
物凄く晴れ晴れとしたお顔でした

第一子の時はみ～んな不安でこれでいいのかなぁ？
迷ったり、悩んだり
時々ただ、話を聞いてもらいたいだけって気持ち。思い出しました。


  

蒸し暑いですね

今日のレッスンも男の子二人でした
最近は男の子の日、女の子の日と同性同士のレッスンが続いてます。


4か月のＨくんはお友達の紹介で来てくれました
寝返りがとっても上手
レッスン中は気持ち良さそうにニコニコ
リラックスしたのか、おしっこピュー。




8か月のＫ君は3回目のレッスンということもあり、
ママさん
「ここが、好きやねん」
慣れた手つきです
便秘気味なのでしっかり体操もしました。
すっきりするといいね

レッスン後はノドがかわくのでしっかり水分補給。
これから、暑～い日や、雨でお出かけしにくくなりますが、
お家でも、心地よい運動になるので続けてくださいね

コラボレッスン「バレエエクササイズ」募集中
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残り二組  

先日のコラボレッスンで話題になったのが、
ニューヨークで公園を散歩してる人は颯爽として見える。でした。

これは、肩の付いてる位置の違いが大きいそうです。

日本人は農耕民族なので、前側に付いています。
農作業って昔は前かがみになる事が多いかったですよね
それに対して欧米人は日本人よりやや後ろに付いているんです
なので、自然と胸を張っているように見えるのでかっこいいんですって。
これに対して日本人はネコ背に見えないよう少し肩を後ろに引きましょう。

なるほど～。

ベビー＆キッズマッサージでも基本が終わると
月齢に合わせて、赤ちゃん体操を取り入れてます。
肩から背筋のストレッチもありますよ
他にも、夏バテに効果あるポーズや風邪予防に効果のあるポーズ…。
まずは楽しみながらレッスンしましょう～

  

今日の体験レッスンも3組の親子が参加して下さいました

６か月の女の子と８か月、１１か月の男の子です

いつも通りお歌や手遊び、ママの身体ほぐしの後、
ベビーマッサージです
みんな、寝返りやハイハイが楽しいお年頃。
オムツを外して、のびのび動き回ります

ベビーの動きに合わせてべビマしましょうね

ひとりひとりに合わせて、レッスンは進みます。

「以前は、泣いてできなかったんです」
とおっしゃてたIチャンも最後までがんばりましたよ～
おっぱいをのんでウトウト姿が可愛かったです

１１か月のRくんはお家でもして下さってたみたいで、とてもリラックス
ほんの少しアドバイスさせていただくだけで、
グッとべビマを楽しめました

８か月のKくんはべビマ初体験ですが、最初からとってもリラックス
特に背中がお気に入り
レッスン後のミルクの飲みっぷりも見事でした

とても和やかな雰囲気のレッスンでした。
参加して下さった皆様ありがとうございました

ベビーマッサージをずぅーっと楽しんで下さるとうれしいです



  

今日も暑かったですね

食欲が落ちたり、ベビーがなんとなくご機嫌ナナメで可哀そうになったり
ママのストレスも

ベビー・キッズマッサージ＆赤ちゃん体操してみませんか？
心地よい刺激や運動で心と身体もリフレッシュ

ベビーマッサージは質の良い睡眠を促したり、食欲を増進させる効果も期待出来るんですよ

忙しくて通えるか、不安というママの声に答えて
「１Day レッスン」始めます

【日時】　　まずご希望の日・時間をお知らせください。
　　　　　　　2～3日候補日があると幸いです。

【料金】　　3000円　　お持ち帰り用オイル付き

【時間】　　約2時間　お子様のご機嫌で多少伸びる可能性もあります。　
　　　　　　　　　　　　ご了承下さいませ。
　
【持ち物】　バスタオル　タオル　
　　　　　　　水分補給出来るもの　いつものお出かけグッズ
　　　　　　　筆記用具（メモ・鉛筆）あると便利です

【定員】　マンツーマン指導を基本としますが、
　　　　　ご希望により3組までお受けします。
　　　　　ファミリー・お友達同士でどうぞ　

お申し込み・お問い合わせは　
lovely-a.r.m@ezweb.ne.jp まで
お待ちしております

ベビーマッサージってなぁ～に？というママは
まずはお手軽な「体験コース」お勧めします



  

金曜日、近所の育児サークルへお手伝い＆お勉強の為参加しました

この日は０歳児のクラスです
なんだか、会う度にすくすく成長していて、楽しい

「一日5回ウンチする子が、おとといは1回できげんが悪かったんです
で、お腹のマッサージしたら、すぐ出ました」
Sクンママはニコニコ報告してくれて、とっても嬉しかったです

うまくタイミングが合ったんでしょうね。

ベビーによっては、この子のように、今5か月なんですが、一日5回の子もいれば、
一週間に1回のベビーもいます。
だから、Sクンはやっぱり便秘でご機嫌ななめなんです。
それをママが解かってあげてケア出来て本当に良かったなぁ～と思います。

この場で実演してくれたので、
なんとその後1時間に2回もウンチが出てママぶつぶつ

「もぉ～、2回に分けてしたら、オムツもったいないやん」
そう言いながら、ニコニコ笑ってる
Sクンにメロメロ

男の子のママってなんだか可愛い
小さい恋人なんでしょうか？
すこ～しうらやましい三姉妹の母でした。






  

今日のレッスンは偶然女の子4人のはずが、2歳のお姉ちゃんが体調不良でお休み

そして…、バレエエクササイズのMiki先生のお子様もお風邪
先生は直前までレッスンの準備をされておりましたが、
大切なベビーたちに移るリスクを考え休講させていただきました。

皆様に温かく受け入れていただき、本当にありがとうございました

朝からハプニングはありましたが、ベビーマッサージレッスンは和やかに楽しく過ぎて行きました

まずは、「身体ほぐし」から。
心とからだ、くつろげていますか？
リズムにのって、からだを思いっきりぐにゃぐにゃ。
まるで、駄々っ子みたいです
8か月のベビーもリズムに合わせて動いてます

「かわいい～」
思わず笑顔がこぼれます

首や肩の緊張がとれ、リラックス。
ストレス解消にもおすすめ

続いて、腹式呼吸の練習を同じく音楽に合わせて。
腸の働きを高め、免疫力

手首、足首のほぐしあそびもしました
脳の発達を促すと共に、脳の緊張もほずします。

この頃にはママの身体もポカポカしてきてると思います

次はベビーちゃん、お待ちかねの手遊びタイム
皆さん0歳児なので「むすんで　ひらいて」をママと楽しくしました
アッそうそうおにぎりにもなったね！

最後はママのお腹の上で「ベリー　ベリー　リラックス」

みんなの身体も温まり、リラックスできた所で、ベビーマッサージ。
4か月、6か月のベビーは気持ち良さそう

「触ってたら、気持ちいい～」
ママの声

そうなんです。
ベビーマッサージはベビーは勿論ですが、
ママへの癒し効果の方が高いというデーターもあるんですよ

8か月のＨちゃんは動きまわるのが楽しくて、
会場中を自由自在にヨチヨチ、ハイハイ
ママも動きに合わせて、声かけしながらマッサージ。
少し大変な時期なので、体操を多めにして楽しんで下さいね

レッスン後、くつろいでいる所をパチリ



ママのおっぱいを飲んで、ウトウト



ママのおひざでリラックス
コップも上手に使えるね。


ゴクゴクゴク。いい飲みっぷり
いっぱい、いっぱい動けたね
「ブーン　ブーン」気に入ってくれた？

スリング、抱っこひもなど、イロイロ情報交換しながら、おしゃべりタイム。
レッスン後も1Fのカフェでランチしながらおしゃべりは続いていたようです
教室で知り合って、人の輪がつながっていく。
うれしいことです。

みなさん、今日はありがとうございました













  

今日は、三組の親子がベビーマッサージの体験をしてくれました

男の子二人は、ニコニコ、気持ち良さそう
オシッコ
すっかりリラックス　

八か月の女の子は動けるのが、楽しくて楽しくて仕方がありません
さあ、ママ頑張って、赤ちゃん体操しますよ～

大きなカエル　ピョン　ピョン　小さなカエル　ピョン　ピョン　ピョン　
のお歌に合わせて、二の腕のエクサ。
「うわぁ～、これ効く！！！」
ベビーは満面の笑み
続いてお歌に合わせて、スクワット。
たかい　たかい～　に合わせて、
下腹のエクサ。
激しくない動きですが、汗が

ベビーマッサージも赤ちゃん体操もママとふれあい、楽しい時間を過ごす目的は同じ。
月齢に合わせて、組み合わせのバランスを変えながらなが～く続けられるといいですね

そして「ぴっ　ぴっ」とベビーが気持ちよくウンチが出るお歌に合わせて体操したので…。
レッスン後はスッキリ☆
いっぱい出て、ママもビックリ

かわいいスマイル　ありがとう

お家でも楽しんで下さると嬉しいデス  

娘たちは「能力開発・右脳開発」を謳ったお教室に通ってます。

幼稚園でフラッシュカードを使う授業を参観した事がありますが、
お稽古ではほとんど使ってないようです。

乳幼児の頃は「かたちはかせ」・「プレートパズル」・「二キーチンの積み木」等
お手本を見て、その通り完成する作業が多かったです。
最後の課題は私がしても難しい
とにかく手をいっぱい使うお仕事が大半です。
何度もお手本を見せてくださいますが、教えすぎないところがポイントのようです。

ドッツカードや、季節の花、行事、物の名前もたくさん教わったようです。
「蝶」ではなく、「もんしろちょう」「あおすじあげは」みたいな感じですね。

そんなこんなで、家には、少しずつ揃えた教具がありますので、
ベビー＆キッズマッサージの時に月齢に合わせて用意してます
レッスン前に見てしまうと遊びたくなるので、
ママ達とお話している間にお出ししています

おすすめは、触って感じる絵本やマグネット絵本です
キッズに人気は、「フランス製の木の犬さん」
マザープラスのクリスマスパーティの時、コム　ソワさんのブースで買いました
お手頃価格でとってもおしゃれだったんです
ハイハイやアンヨの練習にどうぞ

「手は第二の脳」と言われてます。
オテテをいっぱい使って遊びましょうね
レッスンの中にも手遊び入ってます  

よく聞かれるのが、「ベビーマッサージっていつまでできるんですか？」です。

アンヨが上手になって、走れるようになる頃、キッズマッサージを始める目安になります

よりさまざまな手技や体操を取り入れながら、楽しめます

キッズマッサージを始める頃は、お兄ちゃん、お姉ちゃんになるお友達も多いので
メンタル面でぜひぜひ、上のお子様からしてあげて欲しいな～☆
きっとべビちゃんにもやさしい気分になってくれるんじゃないかな？
ママと一緒に下のお子様にべビーマッサージするのも素敵だと思います

うちの長女はもうすぐ11歳なのですが、
時々自分でオイルを持って
「アシして欲しいねん。」
「おなかして」
とか、おねだりします。
「元気がないなぁ～」と思った日はこちらから声をかけます。
身体がほぐれ、心もほぐれていくのが伝わってきます

自分の体調が解かるのは嬉しい事です
自分の身体を大切にしてくれてる事はもっともっと嬉しい事です

いつまで恥ずかしがらずさせてくれるのかな～？
もう少しこのかけがえのない幸せな時間を味わいたいと思ってます







  

いつもの育児サークルのベビーマッサージ教室に講師としてお邪魔しました
今日は暖かかったので、ベビー達はとてもノドが渇いていた様子

予定を変更して最初に授乳＆ミルクタイム。
30分は運動NG。
しかし
ママ達はとっても仲良しなのでお話に花が咲いてます

ベビーの様子を見て、今日は赤ちゃん体操の時間をたっぷり取りました

「トトロ」や「ポニョ」の音楽に合わせて、
リラックス、バランスを目的にしたベビーヨガを。
身体がぽかぽか
すぐに汗が一杯出て、皆さん驚かれてました。
ゆっくりした動きですが、効果は凄いんです

又、これから梅雨の季節です
お家で楽しく過ごせるように手遊びやバスタオルを使って簡単にできるふれあい遊びなど色々楽しみました

ベビーたちもニコニコ顔
つられてママもニコニコ顔

最後にベビーマッサージでリラックス

ママさんたちのおしゃべりタイムは尽きる事なく…。
「ベビーを抱っこしながらスクワット100回してるねん」
すご～い！
みんなでスクワット。
「効くなぁ～」
「コアリズムがいいらしいで！」
みんな腰をクルクル。

もうすぐ夏ですね
ママ達のダイエット熱はただいま上昇中






  

産後、腰痛や肩こりで悩まされるママも少なくないので、
パッチテストの間に身体ほぐしの体操や骨盤体操をプログラムに取り入れたりしてます

呼吸法の練習をしていると…、
「大丈夫か？ハァハァ言うてるぞ
しんどいんか？お尻もズリズリ這って歩いてどうしたん？」とパパさん。

ごめ～ん
そうやんなぁ、側で見てたら変。しかも30分近くも
腹式呼吸の感覚ってどう伝えたらわかりやすいかな？と。
エアロビ、ゴスペル、演劇、コアリズム、思えば色んな方法で私自身は教えていただいたのですが、
ピタッとはまる瞬間ってあるんですよね。

楽しい赤ちゃんとのふれあい遊びもホンノ少し工夫すると、ダイエット効果が
中には、限りなくピラティスに近いものもあるんですよ

背筋を伸ばし、おへその下、（指三本分くらい）を意識しながら、腹式呼吸したみて下さいね。
スッキリします


コラボレッスン「バレエエクササイズ」募集中




  

今日はもうすぐ４か月の男の子３組のレッスンでした

産院お友達のようで誕生日も近くママ達も仲良しさんです

和やかで笑い声が絶えません

ベビチャンのペースに合わせてゆるやか〜に時間が過ぎていきます。

Ｓくんは二回目と言う事もあり、落ち着いて気持ち良さそうにママのベビマを楽しんでいました

お兄ちゃんＳくんは ママに抱っこをしてもらいながらのベビマになりました。
背中をナデナデしてもらってうとうと

Ａくんはふれあい遊び中心のレッスンお家でも楽しんでね〜。

ママ達の優しいまなざしを見ていると私も母として学ぶ所がたくさんありました

レッスン後はお話盛り上がりましたよ
若手のイケメン俳優談義
かわいいベビー服の話、予防接種情報、小児科ｅｔｃ

「あ〜、楽しかった」
ママの一言が嬉しい今日のレッスンでした
  

今日は三組のママ＆ベビーのレッスンでした

三ヶ月の男の子Ｓ君はずぅ〜とニコニコ
ご機嫌でした
ママのおっぱいをたっぷり飲んでぐっすり

五ヶ月の男の子Ｈ君はママの抱っこが大好き
最初は少々緊張してたけどレッスンが終わる頃にはすっかりリラックスモード
キョロキョロ好奇心一杯


もうすぐ十ヶ月のＭちゃんはとっても表情豊かな女の子
お座りもハイハイもとっても上手
ベビーマッサージの後はたっぷりミルクを飲んで…、
その元気の良さにみんなビックリ
そうなんです
ベビーマッサージの後は本当に良く飲むベビーちゃんが多いんですよ

レッスンの後、ハーブティーを飲みながらママ達のおしゃべりが盛り上がってました

「うちの子もこんなに大きくなれるかな〜？」

「いつ頃からハイハイしましたか？」

「抱っこしても、いいですか？」

散歩の事、お風呂の事ｅｔｃ…

そんなママ達の様子を見てとっても嬉しかったデス


  

今日は育児サークルに講師としてお邪魔しました
なんと１２組の親子さんが来てくれました
レッスンは三部制です。

まず、赤ちゃん体操をしてからベビーマッサージ

笑い声の絶えない楽しいレッスンでした

キッズクラスのママはヨガの呼吸を音楽に合わせて練習したのですが…腕の動きが
「あれ〜？」

「え〜？」

ワイワイ、ガヤガヤ

二回目は…
「なんや〜、簡単」

とっても簡単でちょっとファニーな動きのメゾットなんです
産後のシェイプアップにオススメです

ベビーマッサージ後は、赤ちゃん達はネムネム

いい夢みてね

  

今日は2組のベビー＆ママがレッスンに来てくれました
４か月と６か月の可愛い女の子ちゃんでした

春休みなのでうちの５歳の娘がお手本まんに

４か月の女の子は二回目のレッスンですが、ふれあい遊びや身体ほぐしの体操をしているとネムネム
先に６か月のベビーから始めました

コロコロ寝返りが楽しい様なのでベビーの動きに合わせてのびのびと。
背中をしているとウットリした表情に
ママは
「気持ち良さそう、私がして欲しい」

フト見るとうちの娘も目がトロ～ン
「ナデナデしてもらるの好き」とぽつり。

レッスン後のおしゃべりタイムは盛り上がりママ同志情報交換している様でした

ママ達の笑顔を見てベビー達もニコニコ

素敵な笑顔アリガト☆

  

入園、入学はもちろんですが、
新学期、「クラス替え」「新しい先生」など子供たちは知らず知らずのうちに緊張の毎日
仲がはよかったお友達が違うクラスだと
励ますのも一苦労
私もそうだった…。
気持はよくわかるけど仕方ないしなぁ

キッズマッサージの出番です！

ゆっくりと身体をほぐしてあげます
だんだんリラックスしてくるのがわかりますよ

「小さい頃はベビーマッサージしてました」
よく聞きますが、
メンタル面ではキッズマッサージおススメですよ～
ぜひ再開して下さいね

初めての方、忘れたなと言う方は、
お手軽な体験レッスン1回約60分1000円がありますよ

☆ママへのサービス☆
ご予約時にお申し出いただきますと、「ハンドマッサージ」OR「ヘッドスパ」約15分させていただきます。

  

昨日の午前中はベビーマッサージのレッスンでした

触れあい遊びでママに抱っこしてもらうと気持ちいいのかベビー達はネムネム

七ヶ月〜十一か月のベビー四人のレッスンのはずが男の子は二人共寝てしまいました

春ですね〜ぽっかぽか陽気に誘われてしまいます

しかし、女の子組は元気一杯

今日で卒業のＭちゃんは「ここ、ベビーマッサージして」とばかりに自分で身体を動かします、凄い最初はゴロンと寝てるだけだったのに、きちんと意思表示出来るようになったのね子供の成長って本当に早いですよね見てて楽しいです

もう一人のベビーは初体験。ずっとニコニコ笑顔の可愛い八ヶ月さん

足首のベビーマッサージをしてる時、いきなり腹筋して起き上がったんです

ママも「初めて見ました〜」

そうでしょ、そうでしょ、腹筋する赤ちゃんって見た事ないような…。次回は何をしてくれるのか？ベビー達といるとワクワクしてきます

帰ってからはあのＭちゃん＆ママに会えなくなると思うとブルーに

気が紛れるようにケーキ作りうちは三姉妹なので「ベイクドチーズケーキ」を三本焼きました。

Ｍちゃんママ、又遊びに来て下さいね



  

今日は仲良しママ達の四回目のベビーマッサージのレッスンでした

ママもベビー達もすっかり慣れてリラックス

ベビー達はゴロンと寝転がって始まるのを待ってます

始まってもニコニコ、みんな表情が豊かになったね

この二ヶ月でベビーヨガも色々出来るようになりました

五人のベビーの笑顔はじける楽しいレッスン。

お家でも続けて下さいね

今日のおやつは土佐文旦、ノーワックスなので皮はピールかママレードにします。次回のレッスン時、お楽しみに